Bireysel Psikoterapi
Bireysel psikoterapi, bireylerin zihinsel sağlıklarını geliştirmek, psikolojik sorunlarını çözmek ve yaşam kalitelerini artırmak için kullanılan bir yöntemdir. Bireysel psikoterapi, genellikle kişinin bir ... Devamını Oku
Çift ve Aile Terapisi
Çift ve aile terapisi, bireylerin ilişkileri ve diğer insanlarla etkileşimlerine odaklanan psikoterapi yöntemleridir. Çift terapisi, romantik ilişkideki iki insanın birbirleriyle olan etkileşimlerini, ... Devamını Oku
Ergen Psikoterapisi
Ergen psikoterapisi, genellikle 13 ila 19 yaş arasındaki ergenlerin zihinsel sağlığına odaklanan bir terapi türüdür. Ergenlerde sıkça görülen sorunlar, özgüven eksikliği, kaygı ... Devamını Oku
EMDR
EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), travmatik veya zorlayıcı yaşantıların neden olduğu duygusal sıkıntıların tedavisinde kullanılan bir terapi yöntemidir. Terapi, 1980’lerde ... Devamını Oku
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bilişsel davranışçı terapi (BDT), zihinsel bozuklukların tedavisinde kullanılan bir psikoterapi türüdür. Bu terapi yöntemi, kişinin düşünceleri, duyguları ve davranışları arasındaki ilişkiyi anlamasına ... Devamını Oku
Şema Terapi
Şema terapi, psikolojik sorunların tedavisi için kullanılan bilişsel-davranışçı bir terapi yaklaşımıdır. Bu yaklaşım, kişinin uzun yıllardır benimsediği, genellikle çocukluk döneminde edindiği, olumsuz ... Devamını Oku
Gottman Çift Terapisi
Gottman çift terapisi, evlilik ve ilişki danışmanlığı konusunda uzman olan John Gottman ve Julie Schwartz Gottman tarafından geliştirilmiş bir terapi yöntemidir. Bu ... Devamını Oku